Category: हेल्थ

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क्या नींद की कमी दिल पर असर डालती है? स्वास्थ्य विशेषज्ञ क्या कहते हैं जानिए

Jan 08 2025
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इन लोगों के लिए रामबाण है अखरोट का सेवन, फायदे जान लेंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे

Jan 08 2025
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विटामिन बी6 की कमी से हाथ-पैरों में झनझनाहट होती है, इन्हें अपने आहार में शामिल करें

Jan 08 2025
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बुढ़ापे में भी हड्डियों को आयरन से मजबूत रखने के लिए अपने दैनिक आहार में इन चीजों को शामिल करें

Jan 08 2025
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ठंड के मौसम में सर्दी-खांसी से बचने के लिए करें ये घरेलू उपाय

Jan 08 2025
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धूम्रपान की लत छोड़ने के लिए रोजाना करें ये काम, नहीं होगी तलब

Jan 08 2025
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सर्दियों में बच्चों को दूध में मिलाकर पिलाएं ये चीज, नहीं पड़ेंगे बीमार

Jan 08 2025
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जिंदगी से है प्यार तो इन 7 लक्षणों को न करें नजरअंदाज, खतरे की घंटी हैं गंभीर बीमारी के ये…

Jan 08 2025
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वजन घटाने के लिए डाइटिंग? अगर आप ये गलती करते हैं तो आपकी सेहत को भारी नुकसान

Jan 08 2025
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गलत तरीके से मोबाइल फोन पकड़ेंगे तो हो जाएगी ये बीमारी, शोध में चौंकाने वाली बात

Jan 08 2025

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