हेल्थ टिप्स:  राजधानी दिल्ली समेत पूरे देश में भीषण गर्मी पड़ रही है. बढ़ते तापमान के कारण कई जगहों पर लोग गंभीर रूप से बीमार पड़ रहे हैं. देश के कई हिस्सों में तापमान 50 डिग्री तक पहुंच गया है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर के किस हिस्से में सबसे ज्यादा गर्मी लगती है? आज हम आपको बताएंगे कि शरीर का कौन सा अंग गर्मी से ज्यादा प्रभावित होता है।

गर्मी

देश के हर हिस्से में भीषण गर्मी पड़ रही है. दिल्ली और राजस्थान के कई शहरों में तापमान 50 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में हर कोई गर्मी से बचने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब तापमान 48 डिग्री से 50 डिग्री सेल्सियस के बीच पहुंच जाए तो यह मानव शरीर के लिए कितना खतरनाक हो जाता है। जानिए गर्मी बढ़ने से शरीर में क्या-क्या परेशानियां होती हैं। आपको बता दें कि सामान्य मानव शरीर का तापमान 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट होता है। यह 37 डिग्री सेल्सियस के बराबर है. ऐसा माना जाता है कि मनुष्य जिस अधिकतम तापमान पर रह सकता है वह 108.14 डिग्री फ़ारेनहाइट या 42.3 डिग्री सेल्सियस है।

मस्तिष्क पर तापमान का प्रभाव

आपको बता दें कि मानव शरीर के लिए 48-50 डिग्री सेल्सियस का तापमान सहन करना मुश्किल होता है। मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र: 50°C से अधिक तापमान के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मस्तिष्क को महत्वपूर्ण क्षति हो सकती है। आपको बता दें कि 46-60 डिग्री सेल्सियस के बीच के तापमान पर मस्तिष्क कोशिकाएं मरने लगती हैं, क्योंकि मस्तिष्क कोशिकाओं के अंदर प्रोटीन जमने लगता है। 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान विभिन्न प्रकार की मस्तिष्क कोशिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।

अधिक तापमान के कारण मांसपेशियों में दिक्कत शुरू हो सकती है. निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकता है, जिससे सरल कार्य भी कठिन हो जाते हैं। इसके अलावा गर्मी के कारण त्वचा पर चकत्ते और आंतरिक रक्तस्राव भी उभरने लगता है। त्वचा के पास की रक्त कोशिकाएं फट सकती हैं। आपको बता दें कि जहां ऑक्सीजन या पोषक तत्वों की कमी होती है, वहां रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। साथ ही, श्वसन तंत्र की सांस लेने की दर बढ़ जाती है, जिससे तेज, उथली सांस लेने की समस्या हो सकती है। आसान भाषा में समझें तो 50 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान में लंबे समय तक रहने से हीटस्ट्रोक, थकावट और यहां तक ​​कि मौत भी हो सकती है।