आजकल हर दिन दिल का दौरा पड़ने से युवाओं की मौत की खबरें आती रहती हैं। हम आए दिन अखबारों, टीवी और सोशल मीडिया पर पढ़ते हैं कि स्कूल, कॉलेज, जिम, ऑफिस, डांस या घर पर किसी की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है। दरअसल, दिल का दौरा तब पड़ता है जब हृदय की मांसपेशियां मोटी हो जाती हैं। इसे हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी भी कहा जाता है। यह एक आनुवंशिक स्थिति है जिसमें युवाओं में अचानक दिल का दौरा पड़ना मौत का सबसे आम कारण है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हृदय की मांसपेशियां बहुत मोटी हो जाती हैं। मोटा होने के कारण हृदय रक्त को ठीक से पंप करने में असमर्थ हो जाता है।

उदाहरण के लिए, युवा एथलीटों (35 वर्ष से कम उम्र) में अधिकांश अचानक मौतें अंतर्निहित हृदय संबंधी असामान्यताओं के कारण होती हैं। इनमें हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी, जन्मजात कोरोनरी विसंगतियाँ, और अतालताजनक दाएं वेंट्रिकुलर डिस्प्लेसिया (एआरवीडी) शामिल हैं।

युवा लोग क्यों हो रहे हैं हार्ट अटैक के शिकार, 
खासकर वे जो एथलीट हैं या खेलों में बहुत सक्रिय हैं, तमाम व्यायाम और अनुशासन के बावजूद वे हार्ट अटैक के शिकार हो रहे हैं? हाल ही में एक मैच के दौरान पवेलियन लौटते समय अचानक दिल का दौरा पड़ने से 35 वर्षीय क्रिकेटर इमरान पटेल की मौत ने एक बार फिर सवाल खड़े कर दिए हैं। सवाल यह है कि फिट और युवा लोगों को दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट क्यों होता है।

एथलीटों को भी हो रहा है दिल का दौरा 
जो लोग एथलीट हैं या खेलों में बहुत सक्रिय हैं, वे तमाम व्यायाम और अनुशासन के बावजूद भी दिल के दौरे का शिकार क्यों हो रहे हैं? स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, ज्यादातर लोग शारीरिक फिटनेस पर ध्यान देते हैं, लेकिन उनका मानसिक स्वास्थ्य लगातार खराब होता जा रहा है। लंबे समय तक ऐसा होने पर वे मानसिक बीमारी का शिकार हो जाते हैं और इसका सीधा असर दिल पर पड़ता है।

अत्यधिक तनाव, चिंता, अवसाद और अन्य मानसिक समस्याओं से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। मानसिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध आपके हृदय से होता है। मानसिक परेशानियां दिल की दुश्मन बन सकती हैं और आपको मौत का सामना करना पड़ सकता है। अत्यधिक तनाव, चिंता, अवसाद और अन्य मानसिक समस्याओं से दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। मानसिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध आपके हृदय से होता है। मानसिक परेशानियां दिल की दुश्मन बन सकती हैं और आपको मौत का सामना करना पड़ सकता है।

जिम हमेशा किसी योग्य प्रशिक्षक के निर्देशानुसार ही करना चाहिए। आहार में सुधार करना चाहिए और पूरक आहार नहीं लेना चाहिए। इसके अलावा खराब जीवनशैली, सिगरेट और शराब समेत कुछ बुरी आदतें भी दिल के लिए खतरनाक हैं।

आईसीएमआर ने एक अध्ययन के बाद कहा है कि भारत में पिछले कुछ सालों में युवाओं की असामयिक मौत का कारण कोविड टीकाकरण नहीं, बल्कि कुछ और है। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने मंगलवार (10 दिसंबर 2024) को राज्यसभा में आईसीएमआर की यह अध्ययन रिपोर्ट पेश की। कोविड-19 टीकाकरण से भारत में युवा वयस्कों में अचानक मृत्यु का खतरा नहीं बढ़ा। इस अध्ययन से पता चलता है कि टीकाकरण वास्तव में ऐसी मौतों की संभावना को कम कर देता है। दरअसल, कुछ समय से ऐसी चर्चा थी कि कोविड टीकाकरण के कारण युवाओं की समय से पहले मौत हो रही है, लेकिन इस रिपोर्ट ने इन आशंकाओं को काफी हद तक दूर कर दिया है।

18-45 वर्ष के लोगों पर अध्ययन 
आईसीएमआर द्वारा किया गया अध्ययन 18-45 वर्ष की आयु के व्यक्तियों पर केंद्रित था जो स्पष्ट रूप से स्वस्थ थे और उन्हें कोई ज्ञात बीमारी नहीं थी और जिनकी मृत्यु 1 अक्टूबर, 2021 और 31 मार्च, 2023 के बीच हुई थी। उनकी अचानक मृत्यु हो गई। मृत्यु हो गई थी। यह शोध 19 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के 47 अस्पतालों में आयोजित किया गया था।

अध्ययन के विश्लेषण में, कुल 729 मामले ऐसे थे जिनकी वजह से अचानक मौत हो गई, जबकि 2916 नमूने ऐसे थे जिन्हें दिल का दौरा पड़ने के बाद संरक्षित किया गया था। निष्कर्षों से पता चलता है कि COVID-19 वैक्सीन की कम से कम एक खुराक, विशेष रूप से दो खुराक प्राप्त करने से बिना किसी कारण के अचानक मृत्यु की संभावना काफी कम हो जाती है।

यह अचानक मृत्यु का कारण माना गया है। 
अध्ययन में कई कारकों की भी पहचान की गई है जो अचानक मृत्यु के जोखिम को बढ़ाते हैं। इनमें कोविड-19 के लिए अस्पताल में भर्ती होने का इतिहास, मृत्यु के 48 घंटों के भीतर शराब पीना, मृत्यु के 48 घंटों के भीतर अत्यधिक शारीरिक गतिविधि (जिम में व्यायाम) शामिल हैं।