शरीर में हो ऐसे बदलाव तो हो जाएं सावधान, हो सकता है हार्ट अटैक का संकेत:

Heart Attack Signs : हार्ट अटैक जानलेवा हो सकता है, इसलिए इसे लेकर सावधान रहने की जरूरत है। खराब जीवनशैली और खान-पान के कारण यह समस्या बढ़ती जा रही है। ऐसे में अगर दिनचर्या में बदलाव के साथ इसके शुरुआती लक्षणों को समझ लिया जाए तो हार्ट अटैक से बचा जा सकता है। दरअसल, दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर में कुछ लक्षण दिखना शुरू हो जाते हैं, जिन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। ऐसे में आइए जानते हैं दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर किस तरह के संकेत देता है...

आसानी से थक गया

वर्कआउट करने के बाद थकान महसूस होना सामान्य बात है, लेकिन अगर आपको अचानक बहुत अधिक पसीना आने लगे तो यह शरीर में मौजूद बीमारियों का संकेत हो सकता है। जिन लोगों को पहले कम पसीना आता था और अब ज्यादा पसीना आ रहा है उन्हें सावधान हो जाना चाहिए। आपको इस बारे में तुरंत अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

धीमी पाचन क्रिया

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, जब हृदय ठीक से काम नहीं कर रहा हो या उससे जुड़ी कोई बीमारी हो तो पाचन तंत्र बिगड़ने लगता है। अगर सही खान-पान और जीवनशैली के बावजूद भी पाचन संबंधी समस्याएं हैं तो यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है।

सांस लेने में बदलाव

हृदय रोग होने पर सांस संबंधी परेशानियां भी हो सकती हैं। यही कारण है कि जब दिल का दौरा पड़ता है, तो उससे पहले सांस लेने में तकलीफ या सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं होती हैं। अगर सांस लेने में अचानक बदलाव हो तो डॉक्टर को दिखाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

शरीर के बायीं ओर कमजोरी

जब भी हृदय ठीक से काम नहीं करता है तो शरीर के बायीं ओर कंधे, जबड़े या बांह में दर्द होने लगता है। हृदय में किसी भी तरह की समस्या होने पर शरीर का बायां हिस्सा कमजोर होने लगता है। शरीर के बायीं ओर होने वाले ऐसे बदलावों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

अत्यधिक पसीना आना

ज्यादा पसीना आना शरीर में कई बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. दिल का दौरा पड़ने से पहले अत्यधिक पसीना आना जैसे लक्षण देखे जा सकते हैं। अगर ऐसा अचानक होता है या रात को सोते समय बहुत पसीना आता है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।