कैंसर के शुरुआती लक्षण: इन्हें न करें नजरअंदाज!

Symptoms of cancer : कैंसर एक घातक बीमारी है, जिसके लक्षण आमतौर पर तब दिखाई देते हैं जब स्थिति गंभीर हो जाती है। इसका शुरुआती चरण अक्सर बिना किसी स्पष्ट संकेत के गुजर जाता है, जिससे इसकी पहचान करना मुश्किल हो जाता है। कई बार, इसके लक्षण आम बीमारियों जैसे लगते हैं, जिससे लोग समय रहते इसका पता नहीं लगा पाते। हालांकि, अगर मामूली लक्षणों को गंभीरता से लिया जाए और समय पर चिकित्सा सलाह ली जाए, तो कैंसर जैसी बीमारी से बचाव संभव है।

क्या युवा कैंसर के लक्षणों को पहचानते हैं?

एक शोध से पता चला है कि 18 से 24 वर्ष की आयु के केवल 50% से भी कम युवा कैंसर के पांच प्रमुख चेतावनी संकेतों को पहचान पाते हैं। टीनएज कैंसर ट्रस्ट द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि युवा कैंसर के लक्षणों को लेकर पर्याप्त रूप से जागरूक नहीं हैं और कई बार महत्वपूर्ण लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं।

आइए जानते हैं कैंसर के पांच प्रमुख लक्षण, जिन पर ध्यान देना जरूरी है। यदि आप इन संकेतों को महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

1. गांठें, उभार और सूजन

शरीर में कहीं भी गांठ, सूजन या किसी प्रकार का असामान्य उभार दिखना कैंसर का संकेत हो सकता है। विशेष रूप से, स्तनों, अंडकोषों, गर्दन, बगल, पेट या जांघों में कोई नई गांठ या सूजन महसूस हो तो इसे अनदेखा न करें।

कैसे करें जांच?

• नियमित रूप से नहाते समय शरीर की जांच करें।
• कोई नई गांठ या सूजन महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
• यदि गांठ दर्द रहित है, फिर भी इसे हल्के में न लें।

2. तिल में बदलाव

हमारे शरीर पर तिल होना आम बात है, लेकिन कई बार तिल कैंसर का संकेत भी बन सकते हैं। तिल में अचानक बदलाव, जैसे आकार बढ़ना, रंग बदलना, किनारों का असमान होना, खुजली, रक्तस्राव या पपड़ी जमना—ये सभी स्किन कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।

क्या करें?

• यदि आपके शरीर के किसी तिल में कोई बदलाव दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• सनस्क्रीन का उपयोग करें और त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाएं।
• त्वचा की नियमित जांच करवाएं, खासकर यदि आपके परिवार में किसी को स्किन कैंसर हो चुका है।

3. वजन में अचानक बदलाव

यदि आप बिना किसी कारण के तेजी से वजन कम कर रहे हैं या बढ़ा रहे हैं, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। कैंसर कोशिकाएं शरीर की ऊर्जा का अत्यधिक उपयोग करती हैं, जिससे वजन में असामान्य गिरावट हो सकती है।

किन स्थितियों में सतर्क रहें?

• बिना किसी डाइटिंग या एक्सरसाइज के अगर आपका वजन लगातार कम हो रहा है।
• वजन तेजी से बढ़ रहा है, खासकर पेट के आसपास सूजन महसूस हो रही है।
• भूख में कमी या पाचन संबंधी समस्याएं बनी रहती हैं।

4. लगातार थकान महसूस होना

अगर आप बिना किसी स्पष्ट कारण के हर समय थकान महसूस कर रहे हैं, तो इसे हल्के में न लें। कैंसर शरीर के पोषक तत्वों का इस्तेमाल कर खुद को बढ़ाता है, जिससे शरीर कमजोर और थका हुआ महसूस करता है।

किन संकेतों पर ध्यान दें?

• पर्याप्त आराम के बाद भी शरीर भारी और कमजोर महसूस होना।
• मामूली गतिविधियों से भी जल्दी थक जाना।
• सिरदर्द, चक्कर आना और ध्यान केंद्रित करने में दिक्कत होना।

5. लगातार दर्द बना रहना

अगर शरीर में किसी भी हिस्से में बिना किसी स्पष्ट कारण के लगातार दर्द हो रहा है, तो यह गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। उम्र बढ़ने के साथ हल्का-फुल्का दर्द सामान्य है, लेकिन अगर दर्द लगातार बना रहता है और दवाओं से भी ठीक नहीं हो रहा, तो यह कैंसर का संकेत हो सकता है।

कैसे पहचानें?

• दर्द किसी विशेष जगह तक सीमित हो या बार-बार किसी खास अंग में हो।
• दर्द लंबे समय तक बना रहे और दवाओं से ठीक न हो।
• रात में सोते समय अधिक दर्द महसूस हो।

क्या करें अगर ये लक्षण दिखें?

अगर आपको ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो इसे अनदेखा न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। शुरुआती पहचान से कैंसर को रोकना और ठीक करना संभव हो सकता है।

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