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Remedies For Black Spots: खूबसूरत दिखना किसे पसंद नहीं है? हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, लेकिन कई बार हमारे चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे और काले धब्बे हमारी इस चाहत पर पानी फेर देते हैं। इस मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं आम होती हैं।
काले धब्बों और मुहांसों से राहत पाने के लिए हमें क्या नहीं करना चाहिए? बाजार में उपलब्ध सौंदर्य उत्पाद हमारी त्वचा को बाहर से तो आराम पहुंचा सकते हैं, लेकिन त्वचा को अंदर से स्वस्थ रखने के लिए हमें स्वस्थ और पौष्टिक आहार की जरूरत होती है।
अगर आप भी अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना चाहते हैं और वह भी बिना पैसे खर्च किए तो आप इस घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं।
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो घर पर आसानी से मिल जाता है, क्योंकि इसे घर में छोटी सी जगह यानी गमले में भी उगाया जा सकता है। एलोवेरा में विटामिन ए, बी, सी और ई होते हैं, जो त्वचा और स्वास्थ्य के लिए अच्छे माने जाते हैं। एलोवेरा को त्वचा पर लगाने से चेहरे के काले दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।
टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में रोजाना सलाद, सब्जी, सूप आदि में किया जाता है। आपको बता दें कि टमाटर में मौजूद पोषक तत्व स्वास्थ्य और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। टमाटर का उपयोग आप त्वचा पर टोनर या स्क्रब के रूप में कर सकते हैं।
पपीता एक ऐसा फल है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। वजन घटाने के लिए पपीते को अक्सर आहार में शामिल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के इस्तेमाल से त्वचा को भी कई फायदे मिल सकते हैं, जी हां आपने सही सुना। पपीते का पेस्ट त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। यह त्वचा से रैशेज और दाग-धब्बे हटाने में मदद कर सकता है.
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