Category: हेल्थ

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रोजाना सिर्फ 15 मिनट करें ये योगासन, शरीर बनेगा फिट और ताकतवर

Jan 06 2025
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विटामिन बी12 की कमी है तो आज से ही पीना शुरू कर दें इस दाल का पानी, होगा फायदा

Jan 06 2025
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क्या नहाने के तुरंत बाद सोने से दिमाग कमजोर होता है? जानिए क्या है सच्चाई

Jan 06 2025
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आंखों से जानें थायराइड का हाल, कितनी गंभीर हो गई है ये समस्या, जानें क्या हैं इसके लक्षण

Jan 06 2025
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बैड कोलेस्ट्रॉल की दुश्मन है ये सब्जी, दिल के लिए है वरदान, जानें सेवन के अन्य फायदे

Jan 06 2025
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क्या नींद की कमी दिल पर असर डालती है? स्वास्थ्य विशेषज्ञ क्या कहते हैं जानिए

Jan 06 2025
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इन लोगों के लिए रामबाण है अखरोट का सेवन, फायदे जान लेंगे तो आज से ही खाना शुरू कर देंगे

Jan 06 2025
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विटामिन बी6 की कमी से हाथ-पैरों में झनझनाहट होती है, इन्हें अपने आहार में शामिल करें

Jan 06 2025
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बुढ़ापे में भी हड्डियों को आयरन से मजबूत रखने के लिए अपने दैनिक आहार में इन चीजों को शामिल करें

Jan 06 2025
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ठंड के मौसम में सर्दी-खांसी से बचने के लिए करें ये घरेलू उपाय

Jan 06 2025

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