सेहत का खजाना कहे जाने वाले फलों में पपीता भी शामिल है। पपीता विटामिन ए और सी के साथ-साथ पोटेशियम और फाइबर से भरपूर होता है। पपीता सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन इसे कुछ खाद्य पदार्थों के साथ खाने से बचने की सलाह दी जाती है। इन चीजों के साथ पपीते का सेवन करने से सूजन, गैस और अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

पपीते के साथ खीरा खाने से पेट फूलना, पेट दर्द और दस्त की समस्या भी हो सकती है। इसका मुख्य कारण यह है कि खीरे में पानी की मात्रा अधिक होती है, जिसके कारण पपीते के साथ खाने पर यह पेट के लिए हानिकारक साबित होता है।

पपीते के साथ या पपीता खाने के तुरंत बाद दूध या दूध से बने उत्पादों का सेवन करने से बचने की सलाह दी जाती है। दूध, पनीर, दही या मक्खन के साथ पपीता खाने से पेट खराब हो जाता है।

फ्रेंच फ्राइज़ या फ्राइड चिकन जैसे तले हुए खाद्य पदार्थों में वसा की मात्रा अधिक होती है। अगर इसे पपीते के साथ खाया जाए तो यह बदहजमी का कारण बन सकता है। जिसके कारण पेट में सूजन जैसी समस्या भी बढ़ जाती है।

पपीता और टमाटर दो ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें एक साथ न खाना ही समझदारी है। टमाटर और पपीता एक साथ खाने से एसिडिटी और सीने में जलन की समस्या हो जाती है.

अगर आप एसिडिटी और गैस से बचना चाहते हैं तो एसिडिक होने वाले पपीते के साथ अंगूर खाने से बचें। अगर इन दोनों का एक साथ सेवन किया जाए तो एसिडिटी और सूजन की समस्या होने लगती है। पके पपीते के साथ कच्चा पपीता खाने से पेट में जलन होती है। इससे पेट में दर्द भी होता है.