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ऐसा माना जाता है कि त्वचा को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन सनस्क्रीन टैबलेट लेकर आप अपनी त्वचा को सूरज की खतरनाक किरणों से बचा सकते हैं। ये सुनकर आप कुछ देर के लिए हैरान हो जाएंगे.
कई शोधकर्ताओं और डॉक्टरों के मुताबिक सूरज की किरणों से बचाव के लिए सिर्फ सनस्क्रीन गोलियां लेना उचित नहीं है। इसके अलावा आपको सनस्क्रीन भी लगाना होगा।
पॉलीपोडियम ल्यूकोटोमोस सनस्क्रीन टैबलेट में कई ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर में अवशोषित हो सकते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह यूवी क्षति के खिलाफ शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
यदि आप सनस्क्रीन टैबलेट ले रहे हैं, तो आपको अपनी क्रीम, कपड़ों और आहार के प्रति अतिरिक्त सावधानी बरतनी होगी।
सनस्क्रीन टैबलेट चेहरे के लिए अच्छी नहीं मानी जाती हैं। कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि यह ऑक्सीकरण को ट्रिगर कर सकता है। यह डीएनए और प्रोटीन को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
सनस्क्रीन गोलियां लेने से आपके शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है। इतना ही नहीं, इससे उम्र बढ़ने, चेहरे की सूजन और त्वचा कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है।
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