हर कोई पिता बनना चाहता है और एक खूबसूरत बच्चा पैदा करना चाहता है। ऐसे में ज्यादातर कपल्स इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि बच्चे की प्लानिंग करने की सही उम्र क्या होनी चाहिए। क्योंकि कई बार जोड़े शादी के बाद कुछ सालों तक अपनी जिंदगी का आनंद लेना चाहते हैं।

ये बात एक्सपर्ट ने कही 

ऐसे में उनकी सही उम्र निकल जाती है और उन्हें बच्चा प्लान करने में कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। अगर आप भी बेबी प्लान को लेकर परेशान हैं तो यह खबर आपके लिए है। आज हम आपको बेबी प्लानिंग की सही उम्र बताएंगे। एक्सपर्ट श्रेया चौबे के मुताबिक हर कपल को शादी के 2 साल बाद बच्चे की प्लानिंग करनी चाहिए।

बच्चे की योजना बनाने की सही उम्र 

अगर आपकी शादी 20 से 25 साल की उम्र में हो जाती है, तो आप बेबी प्लानिंग के लिए कुछ समय ले सकते हैं, लेकिन अगर आपकी शादी 26 से 27 साल की उम्र में हो जाती है, तो आपको बेबी प्लानिंग के लिए ज्यादा समय की जरूरत नहीं होती है। 25 से 35 वर्ष की आयु के बीच की प्रत्येक महिला में बच्चे की योजना बनाने की क्षमता होती है। लेकिन इस उम्र के बाद गर्भधारण करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है।

शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है 

यदि जोड़े 30 की उम्र के बाद बच्चा पैदा करने की योजना बना रहे हैं, तो पति-पत्नी दोनों को शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, इतना ही नहीं, उम्र के साथ पुरुषों के शुक्राणु की गुणवत्ता कम हो जाती है, जिससे बच्चे की योजना बनाना मुश्किल हो जाता है। यदि आप अधिक उम्र के बाद बच्चा पैदा करने की योजना बनाते हैं, तो यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

संतान नियोजन में कठिनाइयाँ

विशेषज्ञ श्रेया का कहना है कि अगर कोई महिला अधिक उम्र में मां बनना चाहती है तो गर्भावस्था से जुड़ी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। क्योंकि बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं की प्रजनन क्षमता भी कम हो जाती है। जिसके कारण वह मुश्किल से गर्भधारण नहीं कर पाती और कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

पुरुषों को भी दिक्कत होगी

इतना ही नहीं, पुरुषों को बुढ़ापे के बाद बच्चे की प्लानिंग करने में भी कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण वे चिंतित रहते हैं। अगर आप इन सभी समस्याओं से बचना चाहते हैं तो आपको 25 से 30 साल के बीच बेबी प्लानिंग करनी चाहिए।