हृदय रोग से जुड़े मिथक : पहले दिल का दौरा, स्ट्रोक और धमनी रोग केवल बुजुर्गों में ही देखे जाते थे, लेकिन आजकल 25-30 साल के युवाओं में भी हृदय रोग के मामले बढ़ रहे हैं। दो साल पहले इंडियन हार्ट एसोसिएशन द्वारा जारी आंकड़े बताते हैं कि कुछ सालों में 50 से कम उम्र के लोगों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा 50% और 40 से कम उम्र के लोगों में 25% तक बढ़ गया है।

'एबीपी लाइव हिंदी की मिथक बनाम तथ्य सीरीज' अंधविश्वास के दलदल को खोदकर सच्चाई आपके सामने लाने का एक प्रयास है।

अभी दो साल पहले जारी हुई राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो की एक रिपोर्ट में कहा गया था कि महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने की संख्या बहुत कम है। जिसके कारण लोगों में यह गलत धारणा बन गई कि हृदय रोग का खतरा केवल पुरुषों को ही होता है। इससे महिलाएं पूरी तरह सुरक्षित रहती हैं। आइए डॉक्टरों से जानते हैं सच्चाई

 मिथक:  केवल पुरुषों को ही हृदय रोग होता है

तथ्य  : डॉक्टरों का कहना है कि यह एक मिथक है कि दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी दिल की बीमारियाँ केवल पुरुषों को होती हैं। सच तो यह है कि महिलाएं 40 साल की उम्र तक हार्ट अटैक से बच सकती हैं, लेकिन जैसे ही मेनोपॉज शुरू होता है, हार्ट अटैक की समस्या बढ़ जाती है।

मिथक :  क्या रजोनिवृत्ति से पहले महिलाओं को हृदय रोग का खतरा नहीं होता है?

तथ्य  : डॉक्टरों का कहना है कि रजोनिवृत्ति से पहले महिलाओं को हृदय रोग का खतरा नहीं होता है, जो कि पूरी तरह से गलत है। दरअसल ये बीमारियाँ गलत खान-पान और ख़राब जीवनशैली के कारण होती हैं। यह सच है कि रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन नामक एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन कम होने लगता है। इससे उनमें हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इससे पहले उन्हें हृदय रोग या दिल का दौरा नहीं पड़ सकता।

मिथक : हृदय रोगियों को काम नहीं करना चाहिए

सच  : पुरुष हो या महिला, हृदय रोगियों को डॉक्टर एक महीने तक आराम करने को कहते हैं। इसके बाद उन्हें काम करना चाहिए. उन्हें फिर से सामान्य जीवन जीना चाहिए.' हृदय रोगी जितने सक्रिय रहेंगे, उनके लिए उतना ही अच्छा है। उन्हें डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सप्ताह में 5 दिन नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए।