ऐसा माना जाता है कि ये पेय पदार्थ शरीर को गर्म करते हैं और सर्दी-खांसी से बचाते हैं, लेकिन क्या ये सच है? आइए इस मिथक को तोड़ें और विस्तार से जानें कि सर्दियों में रम-ब्रांडी पीने की सलाह क्यों दी जाती है और क्या यह वाकई फायदेमंद है।

जब हम रम या ब्रांडी पीते हैं तो हमें शरीर में अस्थायी गर्मी महसूस होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शराब रक्त वाहिकाओं को फैला देती है, जिससे त्वचा की सतह पर रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है और हमें गर्मी का एहसास होता है।

कई संस्कृतियों में सर्दियों में वाइन पीने की परंपरा है। लोगों का मानना ​​है कि शराब पीने से शरीर अंदर से गर्म रहता है।

शराब कंपनियां भी सर्दियों के मौसम में अपने उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए इस धारणा का फायदा उठाती हैं। यह सच है कि शराब पीने से कुछ समय के लिए गर्मी का एहसास होता है, लेकिन यह गर्मी थोड़े समय के लिए ही रहती है।

दरअसल, शराब पीने से शरीर का मुख्य तापमान कम हो जाता है। शराब रक्त वाहिकाओं को फैलाकर शरीर की गर्मी को खत्म करने में मदद करती है। आपको बता दें कि शराब पीने से शरीर की गर्मी को नियंत्रित करने की क्षमता कम हो जाती है, जिससे सर्दी लगने का खतरा बढ़ जाता है।

गौरतलब है कि सर्दियों में रम-ब्रांडी पीने की सलाह एक भ्रम है. शराब पीने से शरीर को अस्थायी गर्मी तो मिल सकती है लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। सर्दियों में गर्म रहने के कई अच्छे और स्वस्थ तरीके हैं। इसलिए शराब पीने से बेहतर है कि आप इन तरीकों को अपनाएं।