उच्च रक्तचाप को साइलेंट किलर माना जाता है। इसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है. यह दुनिया भर में मौत का एक प्रमुख कारण है। हाई बीपी आनुवंशिकी, खराब जीवनशैली, खराब आहार और तनाव के कारण हो सकता है। आजकल कम उम्र में ही लोग हाई बीपी का शिकार हो रहे हैं। हाई ब्लड प्रेशर के लक्षणों को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अगर सुबह उठते ही आपको कुछ लक्षण दिखें तो समझ लें कि आपका ब्लड प्रेशर बढ़ गया है। यहां जानें…

चक्कर आना : अगर आपको सुबह उठते ही चक्कर आता है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह हाई ब्लड प्रेशर का संकेत है. अगर आपको बिस्तर से उठते ही चक्कर आ रहा है तो तुरंत अपना बीपी चेक कराएं। हालाँकि, चक्कर आने के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं लेकिन हाई बीपी इसका मुख्य कारण हो सकता है।

सुबह प्यास : प्यास किसी को भी लग सकती है, लेकिन अगर आपको सुबह उठते ही प्यास लगती है तो यह हाई बीपी का संकेत हो सकता है। उच्च रक्तचाप के कारण मुंह शुष्क हो सकता है। अगर आपको सुबह उठते ही बहुत ज्यादा प्यास लगती है तो आप तुरंत जाकर अपना बीपी चेक कर सकते हैं।

चक्कर आना : सुबह उठते ही चक्कर आना हाई बीपी का संकेत हो सकता है। उच्च रक्तचाप आंखों के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। अगर ब्लड प्रेशर बार-बार बढ़ा हुआ रहे तो आंखें कमजोर हो सकती हैं। तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

उल्टी और बेचैनी : उल्टी और बेचैनी जैसी समस्याएं हाई बीपी के लक्षण हो सकते हैं। अगर आपको सुबह बिस्तर से उठते ही उल्टी जैसा महसूस हो तो आपको तुरंत अपना बीपी चेक करवाना चाहिए। ऐसी समस्या होने पर एसिडिटी और कमजोरी जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

नींद आना : बढ़ा हुआ रक्तचाप नींद को प्रभावित कर सकता है। हाई बीपी के मरीजों को रात में सोने में परेशानी हो सकती है, जबकि सुबह नींद आने लगती है। इससे वे चिड़चिड़े भी होने लगते हैं। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत बीपी जांच करानी चाहिए।