एक्ट्रेस और क्रिकेटर विराट कोहली की पत्नी अनुष्का शर्मा (अनुष्का शर्मा) एक ऐसी बीमारी से जूझ रही हैं, जिसे ठीक करना हर किसी के बस की बात नहीं है। इस समस्या में उसका उठना-बैठना सब मुश्किल हो जाता है। उसे काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इससे शरीर में बहुत दर्द होता है। इस समस्या का नाम है बल्जिंग डिस्क। ऐसा तंत्रिका तंत्र के कमजोर होने के कारण होता है। जानिए इस बीमारी के बारे में... 

बल्जिंग डिस्क (बल्जिंग डिस्क) क्या है - 
जो लोग अधिक आरामदायक जीवन जीते हैं उनमें बल्जिंग डिस्क की समस्या होने की संभावना अधिक होती है। यह रीढ़ की हड्डी की बीमारी है, जिससे अन्य अंग भी बुरी तरह प्रभावित होते हैं। इसमें शरीर में अजीब सा दर्द महसूस होता है। यह रोग उन लोगों में भी अधिक होता है जो लगातार बैठकर काम करते हैं।

क्यों होती है बल्जिंग डिस्क? 
दरअसल, इंटरवर्टेब्रल डिस्क (इंटरवर्टेब्रल डिस्क) कशेरुकाओं के बीच शॉक एब्जॉर्बर की तरह काम करती है, लेकिन बल्जिंग डिस्क में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का अंदरूनी हिस्सा डिस्क से बाहर निकलने लगता है। डिस्क में एक मोटी परत होती है, जो नरम होती है और जेल से घिरी होती है। उभरी हुई डिस्क के कारण भी हर्नियेटेड डिस्क की समस्या हो सकती है। जब उभार या उभार आसपास की तंत्रिका जड़ों पर अधिक दबाव डालने लगता है तो उभड़ा हुआ डिस्क की समस्या होने लगती है। इसमें दर्द रीढ़ की हड्डी से लेकर निचले हिस्से या शरीर के अन्य हिस्सों तक शुरू होता है।

इन लोगों को होता है बल्जिंग डिस्क का खतरा 
1. सबसे आरामदायक जीवनशैली जीना 
2. बहुत ज्यादा फिजियोथेरेपी करना 
3. लंबे समय तक गलत तरीके से बैठना, डिस्क की हड्डियों पर दबाव डालने से यह समस्या हो सकती है।

बल्जिंग डिस्क सबसे ज्यादा कहां प्रभावित होती है? 
जब कोई व्यक्ति लगातार एक ही जगह पर बैठा रहता है तो उसे बल्जिंग डिस्क की समस्या हो जाती है, क्योंकि इससे तंत्रिका तंत्र पर बुरा असर पड़ता है। इसका प्रभाव कहां सबसे ज्यादा होगा यह हर्नियेटेड डिस्क पर निर्भर करता है। यदि हर्नियेटेड डिस्क पीठ के निचले हिस्से में है, तो जांघों और कूल्हों में अधिक दर्द हो सकता है, और यदि हर्नियेटेड डिस्क गर्दन में है, तो कंधों और बाहों में दर्द हो सकता है।